VitaliteitsCheck
van Samen Vitaal

Wil jij weten hoe gezond en vitaal jij bent?

Goed dat je wilt deelnemen aan de VitaliteitsCheck. De VitaliteitsCheck geeft je inzicht in hoe fit en vitaal je bent en geeft advies hoe je goed voor jezelf kunt zorgen om gezond en fit te blijven of te worden. Hieronder lees je hoe je de eerste stappen zet om te weten hoe het staat met jouw vitaliteit en hoe je kunt werken aan een fitter een gezonder leven.

Deelnemen aan de check begint met een account op het FitzMe portal (vul in dat WVO Zorg je werkgever is)
Nadat je een account hebt aangemaakt staat de de vragenlijst voor je klaar op het portal. Vul deze in en je kunt na afloop direct online je resultaat inzien.
Vervolgens kun je je fysiek laten testen door de vitaliteitscoach (tijdens het aanmelden word je al gevraagd een afspraak te maken, heb je die mogelijkheid gemist, dan kun je hier een afspraak inplannen). De afspraak met de coach vindt fysiek plaats. Mocht je niet in de gelegenheid zijn dan kun je een online afspraak maken. Wanneer je kiest voor een online afspraak zullen uiteraard geen fysieke metingen gedaan worden.

Zet nu de eerste stap: aanmelden op het FitzMe portal en start de VitaliteitsCheck

Meer info?
Wil je eerst meer lezen over deze VitaliteitsCheck en wat de check inhoudt, wil je je uitgebreider laten informeren over de te nemen stappen voor je jezelf aanmeldt? We hebben deze stappen hieronder zorgvuldig uitgeschreven.

Onze leefstijlcoaches werken
altijd volgens de
richtlijnen van het RIVM

Heb je nog vragen?
Bekijk onze Q&A >>

Als je hulp nodig hebt, of ondervind je problemen bij het invullen van de vragenlijst, stuur dan een mail naar: support@fitzme.nl. Geef gelijk aan waar we je wanneer kunnen bereiken.

Stap 1
Meld je aan op het FitzMe portal
De VitaliteitsCheck start met het invullen van een uitgebreide vragenlijst. Deze vragenlijst staat voor jou klaar op het FitzMe portal.

Om bij de vragenlijst te komen registreer je jezelf eerst op het portal. Binnen de beveiligde omgeving vul je de vragenlijst in. Je ontvangt hierin ook jouw resultaat van de check. Deze lees je in een persoonlijk, digitaal, rapport en waarin je ook een advies op maat krijgt, op basis van jouw resultaten. Het FitzMe portal zal je vervolgens persoonlijk blijven begeleiden en geeft je tips en tricks die jou op het lijf geschreven zijn.

Let op dat je bij het registreren aangeeft dat je bij WVO Zorg werkt.
Stap 2
Vul de vragenlijst in
Wanneer jij je op het FitzMe portal hebt aangemeld, kun je de vragenlijst starten. We hebben de vragenlijst van de VitaliteitsCheck voor je klaargezet onder Acties ‘De VitaliteitsCheck’.

Deze vragenlijst bestaat uit verschillende onderdelen. We stellen bijvoorbeeld vragen over beweging, werkdruk, voeding, etc. Het invullen van de vragen duurt ongeveer 30 minuten. Je kunt hier een computer, laptop, tablet of telefoon voor gebruiken.

Meld je nu aan op het FitzMe portal en start de VitaliteitsCheck

Stap 2
Stap 3
Ontvang jouw persoonlijk rapport
Nadat je de vragenlijst hebt ingevuld, ontvang je in een terugkoppeling in de vorm van een persoonlijk rapport waarin de verschillende resultaten overzichtelijk worden weergegeven en worden toegelicht. Het rapport geeft je, ook adviezen om jouw vitaliteit te verbeteren.

Al jouw gegevens (dus ook je persoonlijk digitaal rapport, inclusief advies) worden overzichtelijk bij elkaar bewaard in de beveiligde omgeving van het portal. Ze zijn alléén voor jou toegankelijk.

Jouw privacy is gewaarborgd; jouw werkgever krijgt alléén een overall-beeld te zien van de totale groep deelnemers. Ook communiceren wij niets naar je werkgever wat naar jou herleidbaar is. Je doet dit dus helemaal voor jezelf!
Stap 4
Wil jij een VitaliteitsCoach?
Afhankelijk van de antwoorden die jij geeft op de vitaliteitsvragen kun je vrijblijvend uitgenodigd worden om in gesprek te gaan met een vitaliteitscoach. Het gesprek met de vitaliteitscoach duurt maximaal 45 minuten. De daadwerkelijke duur van het gesprek hangt af van of er aanvullende metingen zijn voorgesteld (zoals cholesterol, glucose, bloeddruk). De aanvullende metingen worden in het adviesgesprek met de coach besproken en ook de uitkomsten van de vragenlijsten worden daarin meegenomen.

Mocht je tijdens het invullen van de vragenlijst de mogelijkheid hebben gemist om een afspraak te maken met de vitaliteitscoach klik dan hier >> om een afspraak te maken. De afspraak met de coach vindt plaats in Vlissingen: Ter Reede aan de Vredehoflaan 370, Ruimte Atrium op de 1e verdieping. Mocht je niet in de gelegenheid zijn voor een fysieke afspraak, dan kun je een online afspraak maken. Tijdens een online afspraak zullen uiteraard geen fysieke metingen worden gedaan.

Wanneer je nu alvast meer wilt weten, dan kun je dit filmpje (klik hier >>) over de VitaliteitsCheck bekijken.

Stap 4
Stap 5
Aan de slag!
Of je nu wel of niet een adviesgesprek met de VitaliteitsCoach wenst, je kunt vandaag al aan de slag! Op basis van jouw gegevens zullen we op het portal interessante informatie voor je klaarzetten, in de vorm van artikelen, video’s of bijvoorbeeld online modules. Dit zal je helpen om te werken aan een fitter en gezonder leven.

Maar start nu eerst met het aanmelden op het portal en vul de vragenlijst in. We wensen je veel succes en veel plezier op het FitzMe portal.

Meld je nu aan op het FitzMe portal en start de VitaliteitsCheck

Als je hulp nodig hebt, stuur een mail naar: support@fitzme.nl

VitaliteitsCheck van Samen Vitaal

Wil jij weten hoe gezond en vitaal jij bent?

Stap 1

Stap 2

Stap 2

Stap 3

Stap 4

Stap 4

Stap 5

Contact

VitaliteitsCheck
van Samen Vitaal